Depresija je razmeroma pogosta duševna bolezen, ki pa ostaja dokaj neopazna. Nima namreč simptomov, ki bi bili zelo izraziti in bi takoj omogočili prepoznavanje motnje, zato se mnogi bolniki izognejo diagnozi, morda tudi sami ne vedo, da jih muči depresija. Znaki depresije so poleg teg zelo raznoliki in različni od posameznika do posameznika, kar pomeni, da je težko podati tipično klinično sliko. Pri nekaterih so simptomi pravzaprav zelo očitni, a večinoma temu ni tako. To pa pomeni, da moramo biti pozorni na spremembe in znake, ki lahko izdajajo prisotnost depresije. Pogosto so namreč ravno vidni znaki depresije tisti, ki so prvi povod za iskanje pomoči. Če depresija ostane neopažena in nezdravljena, se lahko stopnjuje in vodi v vedno bolj resne posledice, ki močno vplivajo na življenje, lahko tudi do smrti. Težava je tudi v tem, da se nekateri znaki depresije kažejo na tak način, da jih lahko zamenjamo s simptomi drugih težav ali pa zgolj z vedenjskimi značilnostmi posameznika. Diagnozo lahko postavi le usposobljen strokovnjak, lahko pa smo na določene znake pozorni vsi.
Kateri znaki depresije so najbolj očitni?
Nekateri znaki depresije se razmeroma pogosto kažejo in jih lahko prepoznamo, čeprav so v veliki meri podobni vedenjskim značilnostim. Gre recimo za pomanjkanje interesa in opuščanje hobijev, zanemarjanje medosebnih odnosov, umik v osamo. Značilne so spremembe življenjskega sloga, predvsem spremembe apetita, kar lahko vodi v prenajedanje ali stradanje. Prav tako med znaki depresije najdemo neurejen urnik spanja, ki se lahko kaže v pomanjkljivem ali pretirano dolgem spanju. Običajno depresija zavira voljo do telesne aktivnosti, značilno je tudi zanemarjanje dela, tudi zelo pomembnih opravil, brez pomisleka glede morebitnih posledic. Znaki depresije se lahko stopnjujejo, veliko pa je takšnih, ki jih težko odkrijemo. To so recimo mračne misli, pesimističen pogled na svet, misli in načrti o samomoru …
Vse o znakih depresije si lahko preberete tukaj.