Boleče grlo je nekaj najbolj neprijetnega, obenem pa najbolj običajnega, kar nas lahko doleti. Je že res, da se to najpogosteje dogaja v zimskem času, a nikjer ne piše, da nas ta nadloga ne doleti v kateremkoli letnem času. Jutro, ravnokar se zbudite, ko začutite neprijetno, prasketajočo bolečino. Marsikdo postane v trenutku slabe volje, a vedno ni potrebe, da je tako. Boleče grlo lahko vzamemo kot dober signal, da se z našim telesom nekaj dogaja, le to pa se s bolečino poskuša obraniti. Večina jih steče do prve lekarne, kjer poznajo za boleče grlo najrazličnejša zdravila. Če se že odločamo za tovrstno pomoč, si kupimo naravna sredstva, pastile iz islandskegališaja, sirup iz trpotca, bršljana ali sleza. V kolikor pa znamo za tovrstno težavo poskrbeti sami na naraven način, je v začetku meseca maja pravi čas, da naberemo smrekove vršičke, jim po plasteh dodamo sladkor, produkt le tega početja pa je odličen sirup. Prav takšen sirup je eden najboljših, ko nas boli grlo. Prav tako si lahko pomagamo s zeliščnimi čaji, grgramo pripravke iz žajblja, mlačnemu čaju pa dodamo med in limono. Boleče grlo je neprijetno, a uspešno ga lahko pozdravimo tudi sami.
